Schlanker &
definierter
in 10 Wochen

  • Sichtbare Ergebnisse mit der Osso-Methode™

  • Flexible 20-Minuten-Homeworkouts

  • Von führenden Athletikcoaches empfohlen

Jetzt starten & 58% sparen

10 Wochen Geld zurück Garantie

97% der Kunden sind zufrieden

Schlanker & definierter
in 10 Wochen

Die Osso-Methode™ aktiviert tiefe Muskelketten und stimuliert deine Faszien - damit dein Körper schlanker, stärker und definierter wird.

Das 20-Minuten-Home-Workout, das du wirklich durchziehst - mit deinem personalisierten Trainingsplan.

Dein Equipment:

Wähle deinen Trainingszeitraum:

Gratis Express-Lieferung

10 Wochen Geld-Zurück-Garantie¹

Nach 10 Wochen verlängert sich dein App-Zugang automatisch zum regulären Preis von 7,25 € pro Woche (monatlich abgerechnet) wenn du vorher nicht kündigst. Kündigung jederzeit in der App möglich.

Diese 11.364 User:innen trainieren mit der Osso-Methode™

Julia N.

»Aktuell trainiere ich super gern mit OSSO - was mir total Spaß macht. Nebeneffekt, der mir persönlich wichtig ist: Es trainiert den Rücken, bei dem ich sehr anfällig bin, und die Stabilität der Handgelenke, die bei mir jahrelang entzündet ind eingeschränkt waren.«

Verified Customer

Emma

»Ich finde es toll, dass ich mich schon nach wenigen Minuten dieses Ganzkörpertrainings so fühle, als hätte ich ein bisschen von allem gemacht. Außerdem helfen solche Rotationsbewegungen sehr dabei, meinen Oberkörper zu mobilisieren.«

Verified Customer

Rebecca

»Wir brauchen keinen Sport, der uns auspowert – sondern einen, der uns zurück in die Balance bringt. 20 Minuten täglich reichen – z.B. ein smartes HIIT-Training wie über die Osso- App (ich liebe sie gerade!)«

Verified Customer

Sabine

»Die #strengthmaus ist noch in the making aber es wird 💪🏻 Bin schon bisschen stolz auf mich ❤️‍🔥
Danke @osso.fitness für dieses geniale motivierende Tool 🙌🏻🫶🏻«

Verified Customer

Fanny H.

»Mit OSSO habe ich endlich ein Training gefunden, das sich perfekt in meinen Tag integrieren lässt. Die kurzen, effektiven Workouts machen nicht nur Spaß, sondern bringen auch wirklich sichtbare Ergebnisse. Ich fühle mich kraftvoller und definierter – und das in kurzer Zeit. «

Verified Customer

FLITZBINE

»So sehr ich mich immer für‘s Laufen motivieren kann, so schlecht bin ich darin wenn es um Mobility und Krafttraining geht. Das möchte ich jetzt versuchen zu ändern und OSSO hilft mir dabei. Man braucht kein Gym sondern kann das einfach machen wann und wo es einem passt. Also heißt es #noexcuses und ran an die Pommesarme.«

Verified Customer

Jan

»Danke OSSO für dieses coole Tool. Fühlt sich gut an. Es lebe die Schwerkraft.«

Verified Customer

Lena E.

”Ich habe Osso bekommen, ausprobiert und mich sofort verliebt! 🫶🏽 Ein wirklich tolles Training, das unglaublich vielseitig ist. Als bandscheibenoperierte Person bin ich begeistert, wie gut es meinem Rücken tut und wie gezielt Stabilität und Mobilität trainiert werden.“

Verified Customer

Samuel C.

»Die Osso Hanteln sind ideal, um die Dinge spielerisch zu halten! Ich kann dieses Training nur empfehlen.«

Verified Customer

Glenn R.

»Ich finde es toll, dass die Koordination ein so wichtiges Element bei der Arbeit mit OSSO ist. OSSO bringt das Gehirn wirklich in Schwung. Das ist etwas, das bei den meisten Trainingsgeräten fehlt. Wenn ich ein hartes Training mit OSSO absolviere, fühle ich mich kraftvoll und leicht.«

Verified Customer

Oliver

»Ich liebe das Osso Training«

Verified Customer

Sadhana

»Die Journey ist Mega! Ich liebe die workouts sehr und war selten so begeistert und motiviert. Spüre es auch in jeder Faser.«

Verified Customer

Sarah M.

»Ich habe so lange nach einer Möglichkeit gesucht, kurze und effiziente Sporteinheiten umzusetzen - sowohl zuhause als auch draußen. Mit OSSO hat die Suche geendet und ich bin absolut begeistert! Darüber hinaus: Das Team rund um OSSO ist immer für Rückfragen da, antwortet schnell und super freundlich. Vielen Dank für das, was ihr macht! 🤍«

Verified Customer

Angela B.

»Mein neues Lieblingstool für knackige und anstrengende Workouts. @osso.fitness macht richtig viel Spaß und ist mega intensiv 💪😊💪😊«

Verified Customer

Julia

»Ich trainiere seit 5 Wochen damit und bin voll begeistert, die „Hürde“ Sport im Alltag zu machen ist mit den 20 min Workouts nahe zu nicht vorhanden. Ist mittlerweile einfach ein Teil meiner Morgenroutine. Aufstehen, Zähne putzen, OSSO«

Verified Customer

Chiara B.

»Als Model ist mein Körper mein Kapital und dabei ist OSSO mein verlässlicher Partner. Dank des Trainings sind meine Muskeln so definiert wie noch nie. Und das Beste? Alles, was ich benötige, sind 20 Minuten Training pro Tag, um diese Ergebnisse zu erzielen.«

Verified Customer

Samuel C.

»Meine absolute Empfehlung. Movement is Medicine«

Verified Customer

Celine B.

»Ich konnte mich vorher nie dazu überwinden neben Krafttraining auch meine Ausdauer zu trainieren. Seitdem ich OSSO für mich entdeckt habe ist das ganz anders. Das Training macht mir so viel Spaß und die 20 minütigen Workouts lassen sich super in meinen Alltag integrieren. So definierte Muskeln wie jetzt hatte ich noch nie und meine Ausdauer hat sich schon in kürzester Zeit enorm verbessert.«

Verified Customer

Sam

»Ich liebe diese Movement Flows«

Verified Customer

Angela B.

»Ich bin 53 Jahre, mache viel Sport und habe nach einer Alternative zum Krafttraining gesucht. Die habe ich bei OSSO gefunden. Ich liebe das Training und freue mich jeden Tag auf mein neues abwechslungsreiches Workout. Und es ist wirklich richtig anstrengend!!! Die Movements sind super erklärt, machen einfach Spaß und sind mega effektiv!!!«

Verified Customer

Brigitta S.

»Ich bin jetzt 10 Tage dabei und 62 Jahre jung, mache seit 45 Jahren Sport. Allerdings hatte ich das Gefühl, langsam zu sein. Da ich kein Stresssport mag, haben mich die 20 min sowie die tollen Hanteln und die ausgeklügelten Bewegungen mega angesprochen! Ich bin begeistert!«

Verified Customer

Sandra P.

»Es ist wirklich gut in den Alltsg einzubauen und macht richtig Spaß. An meinen Armen sehe ich es schon, Rückenschmerzen werden tatsächlich besser und die Beweglichkeit auch-einfach unglaublich.«

Verified Customer

Daniela P.

»Super abwechslungsreich und macht voll Spaß«

Verified Customer

Nicole S.

»Ich hätte NIE gedacht, dass ich jemals wieder so beweglich sein könnte. Monatelang war ich steif wie ein Brett – jede Bewegung ein kleiner Kampf. Dann kam OSSO Training. Und plötzlich… Haltung besser, Schmerzen weg, Beweglichkeit zurück.«

Verified Customer

Fanny H.

»Gerade als Schauspielerin und Tänzerin ist es mir wichtig, fit, stark und beweglich zu bleiben. Auch wenn mein Alltag als Mama oft turbulent und die Zeit echt knapp ist. Aber mit OSSO habe ich endlich ein Training gefunden, das sich perfekt in meinen Tag integrieren lässt. Die kurzen, effektiven Workouts machen nicht nur Spaß, sondern bringen auch wirklich sichtbare Ergebnisse. Ich fühle mich kraftvoller und definierter – und das in kurzer Zeit.«

Verified Customer

Andrea B.

»Da ich im Winter nicht immer draußen laufen kann, habe ich eine Alternative gesucht und OSSO entdeckt! Damit habe ich angefangen zu trainieren und festgestellt, dass ich das Training sogar im Hotel auf kleinstem Raum durchführen kann. Ich bin völlig begeistert und mache es nun regelmäßig mit großem Erfolg und Spaß.«

Verified Customer

Rasmus B.

»Ein cleveres kleines Gerät für das Ganzkörpertraining. Als Tänzer mag ich besonders, wie es verschiedene Muskelgruppen zusammenhält. Ein dynamisches Training sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene. Am besten finde ich, wie es bei Rückenschmerzen hilft!«

Verified Customer

Andrea

»Ich benutze OSSO jetzt erst den dritten Tag. Ich bin (noch) nicht besonders sportlich und gebe zu, dass mich die Übungen wirklich fordern. Sie machen einen ordentlichen Muskelkater. Die Anweisungen sind sehr klar und eindeutig, die Geschwindigkeit ist prima«

Verified Customer

Peter S.

»Eine coole und unterhaltsame Art zu trainieren, es hat einige sehr gute Übungen für mich als Parkinson-Patient, manche sind ein bisschen schwer, aber insgesamt liebe ich es, da es unterhaltsam und schnell ausführbar ist, danke!«

Verified Customer

Benjamin H.

»OSSO ist ein vielseitiges und inspirierendes Werkzeug. Die einzigartigen Bewegungen, die man durch die Trainer in der App lernt, sind spaßig und herausfordernd, und man bekommt ein großartiges Workout.«

Verified Customer

Karl S.

»Mein Highlight sind die Kombinationen von Übungen. Die sind nicht nur schweißtreibend, sondern machen auch richtig Bock! Dadurch, dass eine Einheit nur 20min dauert kann ich es wunderbar in meinen Alltag mit Job und Familie integrieren. Klare Empfehlung meinerseits!«

Verified Customer

Jens

Mega!! Genau das wonach ich gesucht habe! Perfekt für die Vorbereitung auf die Tennissaison

Verified Customer

Diana j.

»Kundenservice top! Ich hab osso per Instagram angeschrieben und in wenigen Minuten eine Antwort erhalten und mein Problem wurde auch noch zügig zu meiner Zufriedenheit gelöst. Wie sich das Training gestalten wird, kann ich noch nicht sagen, da ich wegen einer Verletzung pausieren musste, aber ich bleibe dran. Macht auf jeden Fall Spaß.«

Verified Customer

Michael

»Ich benutze das Osso-Tool jetzt seit einem Monat und sehe bereits enorme Verbesserungen in meinem Energielevel, meiner Kraft und meiner gesamten Körperspannung. Ich liebe es, dass dieses Tool ein vollständiges Ganzkörpertraining bietet – von den Beinen über Brust, Bauch, Arme … einfach alles! Ich freue mich wirklich jeden Tag auf die Workouts, und da sie nur 20 Minuten dauern, passen sie perfekt in meinen vollen Arbeitsalltag. Ich kann dieses Training jedem empfehlen, der eine effiziente und wirklich wirksame Routine mit echten Ergebnissen sucht. Die App ist sehr einfach zu bedienen und hilft mir, dranzubleiben. Danke, Osso!«

Verified Customer

Die Osso-Methode™ hilft dir, schlanker auszusehen, ohne Masse aufzubauen.

Sie aktiviert deinen Core, macht die Taille schmaler und den Bauch flacher. Ohne stundenlang zu trainieren. Für schlanke Arme und Beine, ohne Gym-Look. Das fasziale Gewebe strafft deine Konturen und lässt dich definierter wirken.

Tiefe Muskelketten formen deinen Körper.

Sie erzeugen lange, definierte Muskeln statt Masse.

Faszien-Aktivierung.

5 Gründe, warum die Osso-Methode™ aus dem Profisport so schnell Ergebnisse liefert

  • Privat bei dir
    zuhause trainieren

  • Nur ein Tool mit
    Ganzkörperaktivierung

  • 20 Minuten täglich
    für jeden durchziehbar

  • Schlanke Definition
    statt massiver Bulk

  • Geführtes Training
    & persönlicher Plan

»Osso ist ein integraler Bestandteil meiner Trainingsroutine. Das Tool sorgt dafür, dass meine Trainingseinheiten dynamisch und höchst effektiv sind.«

Tyler Lesh

Athletic Trainer UCLA Basketball

CYBER WEEK - NUR SOLANGE DER VORRAT REICHT

Warum ist die Osso-Methode™
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Zeitaufwand
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Preis

Osso
Methode™

Schlanke Muskeln

Nur 20 Minuten zuhause

10-Wochen-Plan

6,70 € / Woche inkl. Tool

Andere
Apps

Kaum tiefenwirksam

Hoch: 30–60 Min.

Langweilig

Mind. 10€ / pro Woche

Fitness
Studio

Breit statt schlank

60–90 Min + Fahrzeit

Keine Struktur

Hohe Monatsgebühren

1/3

Neu

Verändert, wie du
Muskeln aufbaust

Das Osso-Tool wiegt nur 2,2 Kg. Je schneller du es bewegst, desto intensiver wird dein Training. Für maximale Muskelaktivierung ohne Gelenkbelastung. Gefertigt aus 100 % eloxiertem Aluminium, ist es besonders langlebig.

Muskelaufbau, Cardio, Mobility

2,2 kg schwer

Leicht, kompakt, unzerstörbar

Unterstützt von Athletikcoaches, genutzt von Top-Athleten

Ryan Gillet

Personal Trainer für professionelle MMA-Kämpfer

“Ich lie­be OSSO. Vor allem seit ich MMA-Ath­leten trainiere, habe ich he­raus­gefun­den, wie nütz­lich das Training ist. Es ist es für jeden ge­eignet, vom Spitzen­sport­ler bis zum Coach-Potatoe.”

Kate Starre

2 x Olympisches Gold
2 x Weltmeister

“Ich lie­be OSSO Fitness, dass es meinem Training Rhyt­hmus, gute Bein­ar­beit, ein wenig Plyo­metrie und Aero­bics Training und eine Portion Kraft-Aus­dau­er gibt.”

Masa Suzuki

Führender Movement-Coach in Japan

“Die Viel­seitig­keit von OSSO hilft mir, Profisportler mit un­ter­schied­lich­em Hin­ter­grund bei ih­ren spezi­fisch­en Be­dürf­nissen zu unter­stütz­en, die auf ih­ren sport­lichen und lebens­be­zoge­nen Ziel­en basier­en.”

Jozef Frucek

Gründer von Fighting Monkey, internationaler Athletik- & Movement-Coach

»Leistung ist mehr als Kraft. Stärke entsteht nicht isoliert — sie basiert auf Koordination, Stabilität und Ganzkörperkontrolle.
Das Osso-Tool fördert genau diese Form von athletischer Intelligenz.«

Tyler Lesh

Athletic Trainer UCLA Basketball & Golf
Prev. @hornets @cavsnal

»Osso ist ein integraler Bestandteil meiner Trainingsroutine. Seine Vielseitigkeit ermöglicht mir einen nahtlosen Übergang zwischen Schnelligkeits- und Kraftübungen, wenn ich mein Team trainiere. Ob ich nun an der explosiven Schnelligkeit arbeite oder Kraft auf engem Raum aufbaue, das Osso Workout Tool sorgt dafür, dass meine Trainingseinheiten dynamisch und höchst effektiv sind.«

Timo Meyer

UTMB Ultra-Läufer

»Im Trailrunning geht es nicht nur um starke Beine. Man braucht Ganzkörperbalance, Core-Stabilität und Koordination – gerade im technischen Gelände. Mit Osso trainiere ich genau diese Qualitäten effizient in 20 Minuten. Mein Laufstil ist stabiler, mein Oberkörper arbeitet besser mit, und ich ermüde später. OSSO ist inzwischen fester Bestandteil meiner Vorbereitung.«

Glenn Robson

Professioneller Coach

“Ich finde es toll, dass die Ko­ordination ein so wich­tiges Ele­ment bei der Ar­beit mit OSSO ist. OSSO bringt das Ge­hirn wirk­lich in Schwung. Das ist etwas, das bei den mei­sten Trainings­gerä­ten fehlt. Wenn ich ein har­tes Training mit OSSO absol­viere, fühle ich mich kraft­voll und leicht. .”

Luke Sebastiani

GoingPro by ATA Podcast

“OSSO hat mein Tennis, mei­nen Kör­per und die Art und Wei­se, wie ich Athle­ten auf dem Tennis­platz helfe, grund­le­gend ver­än­dert. Das Ge­fühl beim Training, ist elektri­sie­rend für den Kör­per.”

Ryan Gillet

Personal Trainer für professionelle MMA-Kämpfer

“Ich lie­be OSSO. Vor allem seit ich MMA-Ath­leten trainiere, habe ich he­raus­gefun­den, wie nütz­lich das Training ist. Es ist es für jeden ge­eignet, vom Spitzen­sport­ler bis zum Coach-Potatoe.”

Kate Starre

2 x Olympisches Gold
2 x Weltmeister

“Ich lie­be OSSO Fitness, dass es meinem Training Rhyt­hmus, gute Bein­ar­beit, ein wenig Plyo­metrie und Aero­bics Training und eine Portion Kraft-Aus­dau­er gibt.”

Masa Suzuki

Führender Movement-Coach in Japan

“Die Viel­seitig­keit von OSSO hilft mir, Profisportler mit un­ter­schied­lich­em Hin­ter­grund bei ih­ren spezi­fisch­en Be­dürf­nissen zu unter­stütz­en, die auf ih­ren sport­lichen und lebens­be­zoge­nen Ziel­en basier­en.”

Jozef Frucek

Gründer von Fighting Monkey, internationaler Athletik- & Movement-Coach

»Leistung ist mehr als Kraft. Stärke entsteht nicht isoliert — sie basiert auf Koordination, Stabilität und Ganzkörperkontrolle.
Das Osso-Tool fördert genau diese Form von athletischer Intelligenz.«

Tyler Lesh

Athletic Trainer UCLA Basketball & Golf
Prev. @hornets @cavsnal

»Osso ist ein integraler Bestandteil meiner Trainingsroutine. Seine Vielseitigkeit ermöglicht mir einen nahtlosen Übergang zwischen Schnelligkeits- und Kraftübungen, wenn ich mein Team trainiere. Ob ich nun an der explosiven Schnelligkeit arbeite oder Kraft auf engem Raum aufbaue, das Osso Workout Tool sorgt dafür, dass meine Trainingseinheiten dynamisch und höchst effektiv sind.«

Timo Meyer

UTMB Ultra-Läufer

»Im Trailrunning geht es nicht nur um starke Beine. Man braucht Ganzkörperbalance, Core-Stabilität und Koordination – gerade im technischen Gelände. Mit Osso trainiere ich genau diese Qualitäten effizient in 20 Minuten. Mein Laufstil ist stabiler, mein Oberkörper arbeitet besser mit, und ich ermüde später. OSSO ist inzwischen fester Bestandteil meiner Vorbereitung.«

Glenn Robson

Professioneller Coach

“Ich finde es toll, dass die Ko­ordination ein so wich­tiges Ele­ment bei der Ar­beit mit OSSO ist. OSSO bringt das Ge­hirn wirk­lich in Schwung. Das ist etwas, das bei den mei­sten Trainings­gerä­ten fehlt. Wenn ich ein har­tes Training mit OSSO absol­viere, fühle ich mich kraft­voll und leicht. .”

Luke Sebastiani

GoingPro by ATA Podcast

“OSSO hat mein Tennis, mei­nen Kör­per und die Art und Wei­se, wie ich Athle­ten auf dem Tennis­platz helfe, grund­le­gend ver­än­dert. Das Ge­fühl beim Training, ist elektri­sie­rend für den Kör­per.”

Osso Trainings-App

In der Osso-App trainierst du täglich mit zertifizierten Coaches geführt und wirst präzise angeleitet. Dein individueller Plan hält dich auf Kurs und macht Training zu deiner neuen Lieblings-Routine.

WARUM IST OSSO SO WIRKSAM?

Nur 20 Minuten zuhause
statt 2,5 Stunden im Gym.

Osso vereint stabilisierende Muskelarbeit, metabolische Belastung und fasziale Mobilisierung in fließenden Low-Impact-Flows. Statt für Kraft, Ausdauer und Mobilität drei separate Workouts zu brauchen, alles in 20-Minuten. So sparst du jede Menge Zeit und erreichst du Konstanz und damit schneller sichtbare Ergebnisse.

So funktioniert deine
10-Wochen-Transformation

Dein persönlicher
Trainingsplan

Deinen individueller 10-Wochen-Plan ist bereits in der App hinterlegt. Du siehst jeden Tag genau, was du trainieren musst und wie du dich Woche für Woche steigerst.

20-Minuten
4 bis 5-mal pro Woche

Morgens App öffnen, Tool in die Hand nehmen und loslegen. Schon in der ersten Woche spürst du mehr Energie, einen aktiveren Core, bessere Haltung und den guten Muskelkater, der zeigt: Es wirkt.

Spüre Effekte sofort
sieh Ergebnisse nach 10 Wochen

Nach 10 Tagen erkennst du erste Linien, nach 3–4 Wochen wirken Arme, Bauch und Beine definierter, und nach 10 Wochen ist dein Körper sichtbar schlanker, stärker und ausgerichteter. Und falls nicht: Du bekommst dein Geld zurück.

97% der Kunden sind zufrieden

Schlanker & definierter
in 10 Wochen

99 €
198 €

Die Osso-Methode™ aktiviert tiefe Muskelketten und stimuliert deine Faszien – damit dein Körper schlanker, stärker und definierter wird.

Das 20-Minuten-Home-Workout, das du wirklich durchziehst – mit deinem personalisierten Trainingsplan.

Du erhältst ein Osso-Tool und die komplette 10 Wochen Challenge; danach für nur 7,25 € pro Woche weitertrainieren – jederzeit kündbar.

10 Wochen Geld-Zurück-Garantie¹

Gratis Express-Lieferung

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